過去にとらわれず、未来を見ず、今この瞬間に集中しなさい。 ブッダ

初期の頃は1日経過するたびに何日目～と数えていたのだが、最近では禁煙アプリをあまり開くこともないので何日目か正確に覚えていない。笑 現在パソコンで記事を書いておりスマホは充電中で見に行くのが面倒くさいため5ヶ月目だと書く。（数日前アプリから12…